新鲜虫草的吃法与功效,新鲜虫草的五种吃法,前十功效与作用

〖壹〗、滋阴补阳：新鲜虫草属于阴阳双补，既可滋阴又可补阳 。润肺平喘：有助于改善呼吸系统健康 ，缓解咳喘气短等症状
。改善虚弱体质：对于体质虚弱的人群有显著效果
，可增强体质。提高机体免疫力：长期服用可提高身体免疫力，增强抗病毒能力 。调节受孕体质：体质寒不容易受孕的女性 ，可以通过服用冬虫夏草调节受孕体质
。

〖贰〗 、提高抗病毒能力：特别适合免疫力低下的人群
，尤其是疫情期的中老年人群，提高身体免疫力。辅助治疗癌症：对癌症人群的辅助治疗有显著功效 ，有助于化疗后身体的恢复 。调理妇科疾病：对女性妇科疾病有调理作用
。固肾壮阳：对男性有固肾
、壮阳、提高性功能的功效。

〖叁〗 、提高免疫力：虫草素可激活免疫细胞
，增强机体对病原体的防御能力，提升抵抗力 。调节呼吸系统：通过扩张支气管
、抑制炎症反应 ，缓解咳嗽、气喘等症状，对慢性呼吸道疾病有辅助改善作用。抗疲劳：促进能量代谢
，增加细胞内ATP合成，减轻体力或脑力劳动后的疲劳感
。

〖肆〗 、虫草在中医理论上具有很好的补益肺肾的作用 ，新鲜虫草有多种食用方法
，如单独煮水喝
、焙干后研粉冲服，也可以与其它滋补食材煲汤搭配药膳食用 ，以及单独泡酒、与其他药材一起泡酒喝
，都是比较好的食用方法。煮饭喝：无论是冬虫夏草还是干虫草，都可以用来煮水喝 ，煮开后可以消毒 、杀菌 。

〖伍〗、直接食用：最大程度保留营养将新鲜虫草洗净后直接咀嚼食用
，或切片泡茶饮用，可避免高温烹饪导致的营养流失
。虫草中的多糖
、氨基酸、虫草素等活性成分在低温或常温下更稳定 ，直接食用能最大限度发挥其增强免疫力 、抗疲劳的功效。但需注意
，虫草表面可能残留泥土或微生物，彻底清洗后食用更安全 。

【千润生物小提示】免疫力就是战斗力!拼免疫力的时候到了,你准备好了...

〖壹〗
、虫草元气罐 ，提升免疫力的秘密武器 常州千润生物科技有限公司推出的元气罐虫草肽冻干闪释片，正是借助虫草的神奇功效
，结合高科技浓缩提取技术，将虫草的多种有效成分浓缩其中 ，以提升人体免疫力
。产品中还加入了长白山林下参、江西道地葛根和云南文州三七花等贵细药材
，进一步增强其保健作用。

疫情期间虫草需求量大增,业内人士教你如何选购优质的冬虫夏草...

〖壹〗 、选购优质冬虫夏草的方法掌握识别常识：观察冬虫夏草的色度及含灰土度，符合要求的冬虫夏草通常色泽自然 ，不过分鲜艳或暗淡
，且灰土度较低，整体较为洁净 。选取可靠购买渠道：当消费者不能确定是否能正确识别真假冬虫夏草时 ，到名店大店购买是杜绝上当受骗的有效途径
。

〖贰〗
、挑选优质冬虫夏草可从以下四个方面入手：看颜色 冬虫夏草的“虫体”表面颜色为深黄色至浅黄棕色
，虫和草结合处存在颜色渐变现象。“草 ”的部分颜色较深，通常呈现枯枝颜色 。看外观 虫草腹面有8对脚 ，其中虫体中部的4对足最为明显
，近头部有3对，尾部有1对
。

〖叁〗、外观：优质冬虫夏草外观完整 ，无损伤和破损，颜色均匀
，表面光滑，没有明显斑点或杂质。若发现破损 、变色或有虫蛀迹象 ，则质量可能较差 。尺寸：优质冬虫夏草一般较大
，长度在3~6厘米之间，直径在0.3~1厘米之间。较大的冬虫夏草生长时间长 ，养分丰富
，更为珍贵
。

〖肆〗
、看外形： 完整性：草头和虫体应完整且自然结合。 饱满度：虫体饱满，形似蚕宝宝 ，并有明显的四对足 。 湿度：虫体不宜过湿
，过湿可能影响品质
。 看等级： 等级越高，冬虫夏草的质量越好 ，也更加珍贵和稀少。 等级标准主要根据每斤冬虫夏草的条数
，条数越少，等级越高 。